pmc-hoeksche waard logo

FysioFit

 
Uw conditie verbeteren, spieren versterken en onder begeleiding trainen om klachten te verminderen? Neem dan deel aan de beweeggroep ‘FysioFit’.
FysioFit is een vorm van medische fitness en wordt gegeven in groepsverband. De activiteiten van deze beweeggroep bestaan uit verschillende kracht- en conditieoefeningen in de vorm van een circuittraining. De oefeningen kunnen aangepast worden naar verschillende niveaus, zodat iedereen op zijn/haar eigen niveau deel kan nemen.
Fysiofit vindt plaats op maandagmiddag van 13.30-14.30 uur en donderdagavond van 19.30-20.30 uur in onze praktijk in Klaaswaal.
U kunt per kwartaal instromen in de groep. Uiteraard is een eerste gratis proefles ook altijd mogelijk.
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Nienke de Wit door te bellen naar 0186-571447 of stuur een e-mail naar